Börjar fundera om det är något fel på mig som faktiskt längtar efter att få stiga upp och köra intervaller halv 7 på morgonen?! Om inte annat kan jag alltid skylla på det underbara vädret. Dryga 18 grader i skuggan strax före 6 i morse och en strålande sol på en klarblå himmel. Life is good!
Efter en uppjogg på dryga 3 kilometer och några stegringslopp blev det intervaller på 2*400 m följt av 5*200 m. Nedjogg hem i 3 kilometer gick på betydligt lättare ben, precis den känslan jag var ute efter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar