Trehundringar

Passade på att ge mig iväg på dagens löp innan barnvakterna skulle åka hem, skönt att kunna köra intervaller utan barnvagn. Vill ju komma åt den lätta, snabba känslan så här på slutet och det är betydligt svårare med 10 kilo puttandes på framför.

Hur som bestod dagens pass av två omgångar med 4*300 meter á 1 minut vardera. Första intervallerna kändes något sega men sen var benen med mig hela vägen. Lätt nedjogg och stretch efteråt. Inte många dagar kvar nu!

Bilden tagen för några dagar sedan men vädret idag var rätt likt

om än något kyligare & blåsigare. 

Känns att hösten är här på riktigt nu!